100 gramm vaj 2 tojássárgája 100 gramm joghurt (tejföl) 230 gramm búzaliszt 5 gramm sütőpor 10 gramm vaníliás cukor csipet sót  130 g dió 100 g cukor 1 tojás fehérje 1/2 teáskanál fahéj 
180°C-ra előmelegített sütőben kb 20 percig sütjük.