Az eperfa (szederfa) termése számos gyógyhatással rendelkezik. Íme tíz fontos gyógyító tulajdonságuk:
1. Antioxidánsokban gazdag: Mind az eperfa, mind a szederfa gyümölcse gazdag flavonoidokban, mint például a kvercetin, rutin, kempferol, apigenin és luteolin. Ezek kiváló antioxidánsok, amelyek védelmet nyújtanak a sejteknek és hozzájárulnak az egészséges szív- és érrendszerhez.
2. Szív- és érrendszeri hatások: A piros és sötétlila színű gyümölcsök nagy mennyiségben tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek jótékonyan hatnak a szív működésére. Az eperfa olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek hasonló hatással vannak a 2-es típusú cukorbetegségben szedett gyógyszerekéhez. Ezenkívül a fenolok hosszú távon csökkenthetik a koleszterinszintet és megelőzhetik a szívbetegségeket.
3. Vércukorszint szabályozása: Az eperfalevélben található gamma-amino-vajsav a magas vérnyomást kezeli, míg a DNJ (Deoxynojirimycin) a vércukorszintet szabályozza.
4. Gyulladáscsökkentő hatás: Az eperfa termése gazdag szerves savakban, C-vitaminban, pektinben és rostban. Ezek a tápanyagok hatékonyan kezelik a mandulagyulladást, a köhögést, a lázat, a hasmenést, a fejfájást és egyéb gyulladásokat.
5. Rákellenes hatás: A fehér eperbogyó gazdag resveratrolban és fenolban, amely hatékonyan képes kezelni különböző rákos megbetegedéseket és szívbetegségeket.
6. Neuroprotektív tulajdonságok: Az eperfa hatékonyan fejti ki hatását a Parkinson-kórra és az Alzheimer-kórra is.
7. Mandulagyulladás kezelése: Az eperfa termése hatékonyan kezeli a mandulagyulladást.
8. Izomerő fokozása: Az eperfa levele izomerő fokozó hatású.
9. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő: Az eperfa gyökérkéreg fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású.
10. Magas vérnyomás kezelése: Az eperfalevélben található gamma-amino-vajsav hatékonyan kezeli a magas vérnyomást.
Ezek a gyógyhatások teszik az eperfát (szederfát) értékes növénnyé az egészségünk szempontjából.
Gyümölcse:
- Székrekedés elleni szerként használható, magas rosttartalma miatt.
- Segíti az emésztést.
- Vesetisztító hatású.
- Lázcsillapító.
- Gyulladáscsökkentő.
- Immunerősítő.
- C-vitaminban gazdag.
- Magas a vas- és kalciumtartalma.
Levelei:
- Cukorbetegség elleni szerként használhatóak.
- Vérnyomáscsökkentő hatásúak.
- Gyulladáscsökkentőek.
- Sebgyógyítóak.
- Antibakteriálisak.
Kérge:
- Hasmenés elleni szerként használható.
- Gyulladáscsökkentő.
- Vérzéscsillapító.
137 views
Jun 2